就快到端午節了，你吃粽子了沒？ 粽子多半是糯米包的，吃多了容易胃脹氣、難消化。而且粽子裡多半都是肉、蛋、堅果、豆類，極少有蔬菜高纖維類，因此吃過多粽子的人也容易有便秘問題。而且粽子裡所含蛋白質也不足夠，必須搭配好的鍋物來補足一餐所需。 如何過好節，讓你腸胃順暢不卡關？ 在吃粽子的同時也攝取到均衡營養...
澎湖花火節就靠這一篇！花火節資訊、澎湖景點美食推薦、水上活動介紹一次看 BOHNE│FunTime澎湖擁有一望無際的藍天和湛藍大海，島上沙灘非常適合進行水上活動，每到夏天還有盛大的花火節，絢爛的煙火不只照亮澎湖本島的夜空，在望安、七美和吉貝這三個離島也有加場秀。除此之外，澎湖也有一些建築的人文風景以...
經過疫情的考驗，終於贏來解封的時刻啦！而且正逢夏日暑假的來臨，各位爸爸媽媽想好要帶小孩和自己去哪裡放風了嗎？趕快跟著小編一起來去戶外體驗、一起體驗手作料理、走進大自然，來趟暑假限定的親子旅遊吧！ ▲暑假親子旅遊-浮潛＆潛水。（圖／Pixabay） 悶了這麼久，當然要到戶外走一走啦！小...
麵包可說是我們的最愛，尤其是在捷運、交通據點附近，都會被「Semeur聖娜」的麵包香氣給吸引!「Semeur聖娜」目前有13間門市，不僅販售各種台式、日式、歐式等多樣化的麵包，尤其吐司類更是熱銷商品，不管是經典超軟吐司、活力胚芽吐司、葡萄吐司或是精緻小巧的黑芝麻小吐司都非常受歡迎!他們家吐司使用的...
