草根影響力新視野,Dr,Phoebe,享受當下,就已足夠,每個瞬間就是我們所需,不必更多,德蕾莎修女,在紐約住了四年以後,以為即將離開,因此我買了一本Eyewitness的紐約旅遊書,和,約好每個周末都到紐約的新的區域去探險,當偽觀光客,雖說當初兩人都在紐約念書,但從來都沒有像當時那樣,努力認真的探索迷人的大蘋果,無論是上東城,下西城,蘇活區,還是布魯克林區,都有著我們的足跡,最後發現,因為工作關......
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,現代人,吃東西早已不是因為身體飢餓,更多時候是為了填滿某種情緒的渴望,這樣的狀況稱之為,情緒性進食,Emotional,eating,而面對壓力,悲傷,孤獨或獎勵自己,大腦往往會選擇吃進大量垃圾食物,使體重與健康傾斜甚至塌毀,更可惜的是,情緒性進食並不能消除我們的情緒問題,狀況通常只會越來越糟,不想再亂吃,以下,4,nbsp,個方法幫助你揮別苦惱,......
