每當身材走樣,第一個想到的就是運動,吃這麼多,乾脆就運動把熱量消耗掉,吃少一點份量減半就不會胖了,於是大家開始瘋狂跑步,上健身房,吃得像仙女餐,但通常效果都不大,嚴重者還可能會出現運動傷害,肌肉量不升反掉一堆,復胖,原因出在,觀念,重訓動作需要指導,飲食控管也需要觀念,其實我們還是可以吃的一樣多,只是需要改個飲食菜單,運動僅需幾個正確發力動作,就可以達到不錯的減脂效果,若想要長期維持好身材,甚至達......
,好室鍋物逢甲店位於台中西屯區的逢甲路上,距離附近的逢甲商圈僅需要3分鐘的步行距離,剛來到這家店一時還以為是甜點店或高級精品店,因為裝潢實在是太顛覆傳統印象啦,光是店門口就非常吸睛,大面積的落地窗鑲著金邊,很有歐式精品的風格,一進到店裡就忍不住開始拿出手機狂拍,號稱台中最美的火鍋店果然名不虛傳,在配色和整體採光就贏了不少餐廳,裡頭大量使用花草的元素讓人彷彿來到別墅度假,很難想像吃個鍋物也可以如此享......
,位在台中西屯的流水蝦吃到飽餐廳,有GO蝦,主打不用離開座位,只要起身從桌旁的水道裡隨手一夾,就有新鮮泰國蝦可享用,顛覆大家對流水蝦環境狹窄,昏暗的既定印象,還提供多樣肉品,海鮮烤物食材,在用餐顛峰時段總是擠滿人潮,更是吸引著蝦粉們流連忘返,店裡空間十分寬敞明亮,在這用餐相當舒適放鬆,且每個座位旁都有絢麗的玻璃水道,不僅外表美觀,讓你不用離開座位便能夾取流水蝦,超級方便,精力旺盛的蝦群,nbsp,......
,青春痘一直困擾著許多人,常常看到網路有人分享,抗痘10年心路歷程,戰痘血淚史,等文章,裡頭介紹透過許多市面上的保養品,藥膏等來幫助消除痘痘,但每個人的膚質特性不同,花大錢隨意購買藥品來使用,得到的結果往往都不盡人意,青春痘是皮膚常見病灶的前三名,想要治本還是需要尋求專家協助,由專業的醫師依照每個人的飲食,作息,環境,習慣,膚質去做治療,才能真正解決痘痘的問題,而一般的皮膚科,因為醫療設備器材有限......
,超人氣排隊攤販大集合,跟著排就對了,每到假日別說吃美食要耐心排隊,連要擠進去都有些困難,斗六夜市好逛,好玩又好吃,集結各式美食讓人眼花撩亂,nbsp,nbsp,emsp,1,nbsp,冰櫃甜點,推薦必吃,泡芙NT,15,藍莓塔NT,40,每次逛夜市想嚐個甜的東西時,第一個想到的總是他,雖然他沒有名字,但佇立在夜市小巷中的大冰櫃就是他的招牌,櫃中陳列著各式各樣令人垂涎的甜點,除了泡芙外,也有蛋糕等......
