最多只要3種食材,使用的材料少,在晚餐開動前,時間所剩不多的情況下,實在是太棒了,不論是採買或處理上都不需要太花時間,且仍保有最重要的口感與滿足感,真讓人開心,本章便依不同食材提出各式輕鬆料理的做法,韓式煮牛肉,材料,2人份,牛腱肉,煮咖哩用,mdash,mdash,200g,醃料,醬油,麻油,mdash,mdash,各1小匙,大蒜,磨成泥,mdash,mdash,frac12,瓣,泡菜,mdas......
,只需蓋上鍋蓋蒸煮,將食材切好,放進鍋子或平底鍋中,只需開火放著煮就完成,一鍋裡有肉也有菜,今晚就決定來道份量十足的主菜,簡單蒸煮雞肉蔬菜,材料,2人份,去骨雞腿肉,mdash,mdash,1片,約250g,馬鈴薯,mdash,mdash,2顆,綠花椰菜,mdash,mdash,4小朵,約80g,小番茄,mdash,mdash,8顆,橄欖油,mdash,mdash,1大匙,月桂葉,mdash,md......
香煎雞腿排佐莎莎醬,材料,2人份,去骨雞腿排,小,mdash,mdash,2片,約400g,番茄,mdash,mdash,1顆,小黃瓜,mdash,mdash,frac12,根,洋蔥,切大塊,mdash,mdash,frac14,顆,莎莎醬,橄欖油,mdash,mdash,1大匙,檸檬汁,mdash,mdash,2小匙,鹽,mdash,mdash,小匙,胡椒,mdash,mdash,少許,鹽,胡椒......
平底鍋,一鍋到底,每天煮晚餐時最常用的鍋具便是平底鍋,除了炒菜之外,煮,煎,炸,蒸樣樣都通,此章精選了平底鍋煮日洋中菜的各類食譜,一鍋到底,方便又實用,黑胡椒漢堡排,材料,2人份,漢堡排,絞肉,mdash,mdash,200g,洋蔥,切丁,mdash,mdash,小,frac12,顆,約70g,蛋液,全蛋,mdash,mdash,1顆,麵包粉,mdash,mdash,杯,鹽,mdash,mdash......
,editor,R,ONE,YEHLEAF,MAXX,nbsp,PHOTO,JIMMY,KUNI,MORRISON,nbsp,復古,對流行來講一直都是很重要的養分,許多設計的參考都會以此作借鏡,尤其近幾年以老爸為主的復古風潮更是大勢席捲街頭,舉凡老帽,復古運動褲等單品都是街頭的新寵兒,而剛好這個月份也是屬於老爸的日子,所以我們特地以,老爸時尚,為主題,透過老爸最愛的單品來進行穿搭示範,一起來致敬那......
,nbsp,QA,Ring,計畫首演,mdash,黃翊與庫卡紐約行前演出,文化部,nbsp,VS,nbsp,廣藝基金會,nbsp,跨域合創計畫首發,nbsp,nbsp,nbsp,多汁報,文創藝術組,台北訊,文化部為推廣跨域,跨國際合作特發佈,跨域合創計畫,與廣藝基金會辦理,QA,Ring指上環視計畫,以科技藝術發展為主體,結合該領域的國際先鋒單位擔任顧問或導師,由台灣廣藝基金會與奧地利林茲電子藝術......
兩岸藝術奧運8月30日啟動,步入第四年的,藝術奧運,mdash,兩岸名家藝術展,將展出兩岸書畫名家及工藝大師之精湛作品共80件,精采可期,nbsp,nbsp,杜海濤八駿圖,多汁報,文創藝術組,台北訊,藝術奧運,mdash,兩岸名家藝術展,於8月30日至9月15日在文化部所屬國立中正紀念堂管理處志清廳展出,80件精采作品現兩岸藝術本次參與的兩岸藝術名家計有大陸參展藝術家杜海濤,谷祥林,朱建生,李瑞卿......
台灣創價學會與花蓮縣政府,本年度再次合作,展出,照見,bull,福爾摩沙,mdash,林慶雲,林磐聳父子聯展,nbsp,nbsp,多汁報,文創藝術組,花蓮訊,花蓮縣長傅崐萁表示,林磐聳因在設計教育,設計實務和設計推廣等各方面,皆卓越有成,所以在,知天命,的50歲,以,視覺設計領域,的成就獲,國家文藝獎,殊榮,可謂實至名歸,其父林慶雲是出身屏東的前輩攝影家,1950,60年代,林慶雲與屏東攝影同好陸......
,愛上夏威夷的99個理由,粉絲們,看這裡,正在籌辦婚禮的你,妳,打算去哪裡度蜜月呢,浪漫又熱情的夏威夷,一直是許多幸福人兒的首選,現在就請粉絲們來接力,寫下99個愛上夏威夷的理由,想像牽手和另一半踏上往夏威夷的旅程,兩人許諾,愛你一世,長長久久,hellip,2014,7,10前,只要在指定的活動貼文下方留言,每位接力的粉絲將有機會可獲得新娘物語雜誌一本,以及價值,2,080元的,最愛是妳,甜蜜福......
,聽雜誌怎麼說,mdash,O,rsquo,logy,Light,x,Big,Issue,x,小日子,x,Waterfall,Not,Today聯合講座,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,在一片紅海的雜誌業中,仍有幾本具有特色的雜誌,靠著自身對理想的堅持與努力,成功創造出自己的獨特定位,O,logy,Light分別邀請到Big,Issue,小日子與Waterfall,來談談各家雜誌如何將理念......
恭喜以下得獎者,蘇佳琪,Fang,Ya,Lien,陳淑萍,Emma,Chuang,偉德鄭,請各位得獎者記得103,1,28,二,前回覆私訊給小編指定的訊息,小編統一請圓神出版聯繫,沒有回應視同棄權喔,nbsp,放鬆充電不用花大錢,不用請長假,超過100人見證力推,好風景,好人情,好抒壓,好想永遠住下去,32間特色民宿X100人真實體驗,跟著小野,貴婦奈奈等知名作家週末就出發,即刻放下喧囂,一起愛上......
,STAYREAL每逢過年最令人期待的就是,mdash,品牌的吉祥物,小鼠,以生肖造型Cosplay向大家拜年,2014馬年限定,特別推出,西部小鼠,全系列踢恤與帽T新作,小鼠化身成為西部牛仔,為上帥氣領巾,腳踩著酷勁馬靴,手持著小木馬,希望率領大家一馬當先,奔騰好運,品牌同時也以,西部小鼠,為設計題材,祭出多樣優質滿額贈禮,在春節期間回饋給長期喜愛品牌的消費者,nbsp,本次推出消費好禮三重送,......
,全民Walking瘋,一起將,健走,融入生活中,健走的好處有很多,可以預防及改善心血管疾病,糖尿病,代謝症候群等慢性疾病,控制體重,預防骨質疏鬆,預防跌倒,更可紓解壓力,hellip,快來推薦台灣有哪些健走的路線,hellip,即日起,08,04參加,全民Walking瘋,活動,就有機會抽中,LG,PD221,口袋相印機,1名活動網址,http,fb,digwow,com,34347,於活動期間......
一年一度的公益獎,已在光輝燦爛的十月正式起跑,nbsp,朋友們是不是早就摩拳擦掌,準備要大肆發輝您的創意與愛心,參與我們的,投稿,推廣,集氣,捐款,等活動呢,nbsp,今年的主題是,愛,完成最簡單的夢想,期望大家能夠踴躍報名,揪團支持,hellip,還有機會獲得高額獎金,平板電腦,智慧手機,百貨禮券,2014小陽光桌曆,平權時袋,hellip,超多超棒的大獎等你來拿,nbsp,還在等什麼,請趕緊上......
感動99短片徵件大賽又來囉,這屆首獎獎金增加到了15萬,比賽總獎金高達64萬元,而且今年除動畫類,非動畫類外,又增闢了照片影片類,你還有什麼好猶豫的,這回,勢必要奪下高額獎金和平板電腦啊,今年的徵件主題如下,家,是每個人生命的起點,也是你我重要的依歸,想表達對,家,的無限感激,或是與人分享獨特的家庭故事嗎,快來揮灑創意,用99秒的短片說故事,刻劃出對家的動人情感,2013感動99屋簷下我的家,nb......
