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就快到端午節了,你吃粽子了沒,粽子多半是糯米包的,吃多了容易胃脹氣,難消化,而且粽子裡多半都是肉,蛋,堅果,豆類,極少有蔬菜高纖維類,因此吃過多粽子的人也容易有便秘問題,而且粽子裡所含蛋白質也不足夠,必須搭配好的鍋物來補足一餐所需,如何過好節,讓你腸胃順暢不卡關,在吃粽子的同時也攝取到均衡營養,讓我們依然保持正常代謝力呢,這時補充足夠優質蛋白質以及潤滑腸道,就是非常重要的關鍵了,讓你腸胃順暢不卡關......
一鍋之煮可以做西餐嗎,當然可以囉,有人夏天一到就整天汗流不止的,皮膚溼答答的,而且會感到虛弱,耳鳴,眩暈,這時不妨吃些,淡菜,加上蓮藕還能預防中暑喔,nbsp,nbsp,正確飲食幫助你有效提升,自癒力,盜汗,眩暈,藥食同源,預防貧血,減少煩躁,降低心臟病風險,緩解中暑,YouTube影片,nbsp,西式風味淡菜高纖鍋,nbsp,食譜,西式風味淡菜高纖鍋,本食譜為2位成人中等食用量,人口多或有兒童時......
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夏天好熱,你喝筍湯了沒,能大大消暑喔,夏天就是要喝筍湯消暑,喝筍湯的好處多多喔,全都在影片裡告訴你,所以今天要跟大家分享這道,無敵好喝筍子雞湯,nbsp,nbsp,YouTube影片,nbsp,一鍋之煮,nbsp,無敵好喝筍子雞湯,夏天消暑最棒,正確飲食幫助你有效提升,自癒力,均衡營養,幫助消化,時尚快煮,抗氧化,抗發炎,消暑解你身體的渴,降血壓降三高,消脂肪,男性攝護腺保健,YouTube影片,......
天氣這麼熱,想到哪避暑,宜蘭縣東南隅的蘇澳小鎮,坐擁得天獨厚,天下第一奇泉,的冷泉,浸泡後身體會感到沁涼舒心,同時精神也為之振奮,另外,蘇澳還有台灣三大漁港之一的南方澳漁港,漁港旁漁市聚滿各式鮮甜海味,很適合泡完冷泉之後來此大快朵頤,推薦今夏必備的蘇澳冷泉周邊5間優質住宿,泡冷泉,溫泉,望海,玩水通通有,nbsp,瓏山林蘇澳冷熱泉度假飯店,瓏山林蘇澳冷熱泉度假飯店,RSL,Cold,Hot,Spr......
客製化旅行遊程,nbsp,發現不一樣的台中逢甲,台中逢甲碧根行館Beacon,Hotel,撰文,Aries,Huang,nbsp,攝影,李文欽,nbsp,圖片提供,台中碧根行館,一間好的飯店,除了基本的軟硬體設施服務外,最重要地是人和人之間彼此的互動與依賴,位於逢甲商圈正中心的,碧根行館Beacon,Hotel,老字號新思維,今年成立旅人行銷部及旅人規劃師,不僅可與旅客即時對話,客製化旅行遊程,還......
記者林宸菲,旅遊報導秋冬的宜蘭也爆好玩,就看你知不知道怎麼玩,讓1799特派小編帶你玩,平價高爾夫初體驗,超俗大碗精緻無菜單料理,最新梅花鹿景點,震撼爆表出土暴龍化石,你以為只有這樣,銅板價東山小吃也不藏私,通通都在這一集,禾水岸運動風,圖,1799,這裡根本是孩子的天堂啊,戶外玩不夠,房間裡還有溜滑梯,出去玩沒有放電完,回家持續放電,讓爸爸媽媽可以在一旁自在地放鬆休息,佛系看管孩子,那麼貼心的民......
影音中心,吳永淳報導台灣是美食王國,各種料理齊聚,也不乏中國道地的美味,其中有一道鍋包肉,將豬肉裹粉炸到金黃色,之後用糖,醋,鹽與芝麻油拌炒而成,口感甜中帶酸,是一道功夫菜,為了一解鄉愁,來台念書的中國籍YouTuber小栗蘇打,在台北遍尋心中的美味,終於品嚐到小時候最愛吃的鍋包肉,她說,鍋包肉是東北小朋友的,夢中情菜,就算要花3小時交通往返都覺得很值得,沒想到台灣也能吃到跟小時候記憶裡的味道,讓......
,除了和朋友聚餐外,平時很忙碌的我下班後很常隨便買個便當回家邊扒邊打電腦,有時甚至連自己吃的是排骨或雞腿都不是很確定,偶爾想幫自己及家人煮個好吃的料理時,不喜歡油煙又不太會料理的我就會選擇網購冷凍料理包,而除了美味之外我也很注重調理包的安全和健康,因世大運選手村鹹酥雞爆紅的綠野農莊,除了有販售各種新鮮的國產雞肉外,也有販售雞肉製成的伴手禮及調理包,可溯源的綠野農莊雞湯料理包簡單複熱就能享用,不用花......
