每當身材走樣,第一個想到的就是運動,吃這麼多,乾脆就運動把熱量消耗掉,吃少一點份量減半就不會胖了,於是大家開始瘋狂跑步,上健身房,吃得像仙女餐,但通常效果都不大,嚴重者還可能會出現運動傷害,肌肉量不升反掉一堆,復胖,原因出在,觀念,重訓動作需要指導,飲食控管也需要觀念,其實我們還是可以吃的一樣多,只是需要改個飲食菜單,運動僅需幾個正確發力動作,就可以達到不錯的減脂效果,若想要長期維持好身材,甚至達......
,nbsp,nbsp,網路上有提到做港式奶茶時要選用錫蘭紅茶,但要做出道地得港式奶茶用得茶葉需要不同茶葉來併茶,若不曉得專屬港式奶茶茶葉配方,自己怎麼弄都會不到位,Teavoya,嘉柏茶業,nbsp,推出的Teavoya港式奶茶專用紅茶包,是使用斯里蘭卡出產的錫蘭紅茶製作,選用粗茶,中茶,細茶三種茶葉,以正宗港式絲襪奶茶比例調配成的茶包,把港式奶茶的製作流程簡化,卻能保有港式奶茶獨特的濃茶香,港式......
,身邊很多老饕常常在找好吃的牛排哪裡買,頂級牛肉哪裡買便宜,百貨公司進口超市肉品售價很貴,Costco牛肉份量又超大,有各種部位且份量剛好的高檔肉舖其實是不錯的選擇,基隆市仁四路的恆順牛肉有提供現切的頂級進口冷藏牛肉和本地溫體牛肉,美國Prime及Choice牛肉,紐西蘭P,S草飼牛肉,美日紐澳牛羊豬肉,hellip,在店裡都買得到,真空冷藏包裝的現切肉片價格合理且份量剛好,而因應現在人飲食習慣的......
記者陳愛金,苗栗報導,苗栗FUN驚喜,兒童界天后,粉紅豬小妹,首次現身頭份,一同歡慶週年,為對抗今年突來的新冠肺炎疫情影響,並看準國人報復性消費潮,苗栗頭份尚順育樂世界卯足全力開戰衝刺下半年業績,將於9月30日至11月8日推出,FUN,4,Shopping,週年慶,強打一系列超殺優惠回饋衝買氣,全館祭出,服飾5折起,餐飲9折起,週週抽澎湖雙人來回機票,加碼抽YAMAHA,CUXI機車,等多項萬元重......
中醫有,ldquo,百病皆生於氣,rdquo,的說法,肝主痛,不通則痛,肝主疏泄,疏泄失常,氣行不暢,就容易出現脹悶疼痛的症狀,肝鬱體質的人還有7種特徵,如果你有以下2,3項以上的症狀,那麼你的肝臟疏泄已經失常了,女性還有一大關鍵原因非常容易導致肝氣鬱結,下面聽我分析,1,肝氣鬱結會導致心臟供血不足,肝主疏泄,如果肝臟因為各種原因導致疏泄失常,氣血輸送就一定會受到影響,心臟就會出現供血不足,從而容......
趙怡一家人皈依佛門,九旬趙母感恩三子成長,去信星雲大師溫暖對話,趙怡甚早即與星雲大師結緣,因為趙怡的大哥趙寧帶領下,一同在星雲大師的引導之下皈依佛門,趙寧領著趙怡,趙健兩位弟弟與星雲大師相見,並當即在星雲的引導下皈依佛門,星雲大師也為趙家三昆仲取了普光,普明,普智的法號,正式取得居士的身分,隨後趙怡經常參加與佛結緣之活動,趙怡並許諾未來將致力於完成星雲大師給予的任務,達到弘揚佛法,淨化人心,培育人......
記者陳木隆,宜蘭報導,老爺酒店集團旗下品牌之宜蘭傳藝老爺行旅,13日起推出全新展覽,幻影野台,邀請兩位藝術家各以,童玩,和,轉圈圈,為主題創作出系列作品,形成裝置藝術的同時,亦將園區和地方元素結合延伸,引導旅人進入無限的藝術世界,讓旅程更加多彩繽紛,宜蘭傳藝老爺行以Fun,Fusion,Fashion為品牌特性,將旅宿與藝術密切結合,為旅客創造更多旅遊樂趣與體驗,這次發表的全新展覽,幻影野台,再度......
記者吳順永,台南報導因受疫情影響民眾無法出國旅遊,為了讓國內旅遊持續升溫,配合交通部日前提出類出國微旅行2,0進階版,台南市政府與星宇航空聯手推出台北,台南微出國行程將於12月19日起飛,台南市長黃偉哲表示,在疫情趨緩後,台南透過不同的交通工具吸引一波又一波的旅遊人潮,繼10月份的國際郵輪訪台南之後,這次市府團隊特地與星宇航空聯手推出遨翔台南的遊程,從空中玩台南享受前所未有的體驗,就是要一次滿足大......
,2021過年禮盒幫你準備好了,水根肉乾,跟花田喜彘聯名打造的限量禮盒,24k頂級金箔,國寶級綿羊豬肉乾禮盒,不僅典雅又貴氣,而且選用台灣純正豬肉,60年職人手作肉乾搭配米其林餐廳指定食材國寶級綿羊豬,加上日本金澤24k金箔肉乾,聯手打造出不凡品味的頂級禮盒,不僅送禮大器好看,也很適合款待心中最重要的人,金箔肉乾吃起來調味不會過於甜膩,沒有添加嫩精,香精,吃得到豬肉的自然香甜,綿羊豬肉乾採用西餐手......
,我很喜歡魚皮花生這種台灣古早味零食,吃的時候能回憶兒時美好時光,甜酥花生拿來送禮時懷舊的氛圍也會拉近彼此的距離,搜尋好吃脆皮甜花生時,發現以雲林小農花生製作的愛人手工花生蛋酥評價不錯,原本由一對恩愛數十年的阿公阿嬤手工製作後在當地販售,在雲林地區很歡迎,因家裡的年輕人發揮創意,將雲林特產打造成送禮自用兩相宜的伴手禮且開始接受網購,愛人手工花生蛋酥除了品牌緣起很有愛之外,用料也很講究,素食可食的蛋......
,每天新鮮現炒的愛人手工花生蛋酥口感鹹香酥脆,超涮嘴,無化學添加的嚴選頂級手工花生蛋酥有不過於甜膩,不上火的飽滿好滋味,配茶,配話甚至當下酒菜都很OK,也很合適買來當成辦公室下午茶或聊天,追劇時的休閒零嘴,招財進寶年節限定組及台灣好禮禮盒包裝精緻體面,買來年節送禮或拜訪親友時當伴手禮都很有面子,古早味小零嘴還能幫忙打開話匣子炒熱氣氛,且全家大小都愛,是讓人裡子面子都能兼顧的送禮好選擇喔,nbsp,......
,nbsp,nbsp,nbsp,連續七天的農曆年假後,是不是還習慣每天睡飽飽,到處吃喝的玩樂日子呢,整個工作心情還沒有調整回來怎麼辦,為讓大家心情趕緊就定位,知名連鎖飲料店,COMEBUY,將攜手人氣電商平台,momo購物網,第一天上班日,就用買東西的快樂忘記上班的憂鬱,一起推出開工聯名,2,22愛購節,滿額送雙Q奶茶,活動,凡於開工第一天2021年02月17日,00,00,21,00,於平台累積......
整輯,AH,nbsp,圖片提供,KAYEE凱羿集團,nbsp,防疫新生活,在家開伙最放心,挑對鍋具,料理好上手,在台灣創下銷售佳績的Copper,Chef,推出黑鑽新品系列,使用新一代陶瓷塗層搭配鑽石微粒,提升耐熱及不沾特性,讓喜歡共同下廚的藝人夫妻檔王仁甫,季芹輕鬆展現廚藝,為另一半帶來餐桌上的驚喜,尊寵味蕾,感情更加溫,演藝圈公認的,模範夫妻,王仁甫,季芹,談到14年的婚姻經營哲學,認為經常為......
,有運動習慣且想控制體重的我常常會吃雞胸肉和水煮餐,但吃著沒有什麼滋味的食物時常感覺人生也變得沒有滋味,在搜尋健身即食肉品時,發現十八鮮生舒肥豬菲力感覺很不錯,沒有煎煮炒炸的油膩及重口味,卻很健康美味,在美食和體重管理間取得平衡點,而加熱即食的十八鮮生舒肥豬菲力不只在想健身,瘦身,補充蛋白質時很適合吃,也是能快速搞定的懶人料理包,可以節省採買步驟,縮短烹調時間,加點食材簡單加工就能變化出不同的料理......
撰文,杜玉婷,nbsp,攝影,盧大中,走過24節氣圓型圖騰廣場,一棟綠色建築聳立眼前,既是美麗植物工廠也是亞洲最大垂直型智慧農場,源鮮智慧農場科技合觀光休閒,健康餐飲,購物中心,綠能高科技未來農業,打造出健康慢活新體驗,這裡不僅是外交部安排外賓參訪景點之一,也是親子,家庭或任何健康愛好者的週遊好去處,看著產地直送餐桌,微洗即食的鮮活脆嫩蔬菜,大口安心吃下肚是最幸福的事,14層垂直都市農場,導覽體驗......
