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文/朱莉的美味廚房（igoodguys）
豬血---這個豬身上很不起眼的東西，不但含有豐富的維生素、蛋白質等營養元素，還具有防癌排毒，補血美容的作用，尤其是女性朋友，冬天進補的時候吃點，好處太多了！
功 效 多 作 用 大
1 美 容 抗 衰 老
豬血能夠幫女性朋友補充多種微量元素，令面色紅潤如桃花。
並且豬血中的磷脂成分，有幫助提高記憶力，延緩大腦衰老的作用，對預防早老型痴呆症有很好的效果。
2 補 鐵 防 貧 血
都知道鐵是造血的重要材料，而豬血含有的鐵含量是雞蛋的18倍之多。
並且它鐵吸收率高達22%以上，所以常吃豬血能夠起到補血的作用~
3 排 毒 清 腸 通 便
豬血中的蛋白質經胃酸分解後，會產生一種消毒潤腸的物質，能夠有效的清除我們身體內的廢物，是人體垃圾的「清潔工」~
4 防 癌 抗 病
醫學實踐證明，豬血中的鈷元素可以防止惡性腫瘤的出現。
並且豬血還能為人體提供多種微量元素，對營養不良，頭暈目眩，病後調養都十分有益。
豬 血 真 假 要 分 清
豬血素有「養血之玉」的美稱，是天然的保健食品。但是市場上常出售有問題的豬血，甜甜這就來打假，給大傢伙支招！
本文已獲 一路風景一路歌 授權 微信號：cozydream
原文標題：豬身上這東西補血養顏，竟比阿膠還厲害！40歲像20歲，女人一定要多吃！
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