安排一趟輕旅行，像作瑜伽一樣，將你的小確幸延伸到舒適圈之外，幸福可以與當下連結，然後延伸，成為能在內心匯聚的能量（多點每天起床的力量）。
（本篇全部的實用資訊會總結貼在文章最後噢～請享受這段滑行旅程～）
曾經住東京好幾年，當時的辦公室就在虎之門靠近大倉飯店三分鐘的路程。此次安排下榻在公寓式酒店Atago Green Hills，驚訝地發現，雖然我曾經在這裡工作過幾年，對我來說這個大使館區卻是個從未踏入的區域。有些路，如果是在日常瑣事之中，的確是無暇去探索的。離開工作的城市台北，反而更有了自由想探索的心。酒店式公寓式是很離地的（笑），因為它的管理方式以及價格都是屬於頂級，例如在東京能有一個大陽台。但是也給了我不平常的寧靜。
有廚房有客廳～空間很寬敞～於是～就有了吃宵夜的動機～（淚）
在城市的輪廓與天際線上，思緒寧靜，能跳出許多當下的禪念，拋去殘念與饞念。
對吃貨來說離築地市場很近是一個重要的原因（笑）仍然饞～
此次東京行期待中要看的有即將結束的兩個展覽，草間彌生的my eternal soul，蜷川実花在原美術館紀念父親的攝影展。趕上倒數的幾天。還有就是有幾家必吃的美味～以及銀座新地標Ginza Six。
草間彌生在國立新美術館的展覽人山人海，擠在人群裡的觀展經驗實在令大家都會困擾吧，在拍這張照片之後，因為場地太窄人流太大，我差點摔跤，看管場地的人員靠過來，原以為她是來扶我，結果她不停的推我說你在這裡擋住動線了去那邊拍，當場我輕聲喝止她：不要碰我。遵守著展覽的規定只有三個地方能拍照，超多人的狀態，其實也無法拍了。導覽人員工作量太大可以理解，但她用手來推我就無法接受了，後來館方有來信致歉。
吸吐巨量人潮的東京國立新美術館的建築仍令人贊嘆。
photographed by Kai
絕大部分的作品保存至近乎嶄新的狀態令我驚訝是否時光暫留，想知道如何保存的。
慢慢步行到附近的21-21以及森美術館，是必要的XD。這樣玩一整天。
21-21周年慶連工作人員的制服也換成是pleats please了，好看到令人心生羨慕～
安藤忠雄的清水模建築已成為21-21的象徵符號之一
喜愛運動的人看完展覽會覺得感動吧
21-21正在舉行的展出與運動員的各項深度研究有關，跨入了本人嘗試與體驗的項目，一進場就是感應自己能否做到運動員的幾種姿勢體態，看看自己適合哪個奧運項目XD
用放大鏡來看到運動員的美感，經過計算與體感，覺得自己更貼近了運動員精神！
森美術館正在展出印度藝術家N.S. Harsha的個展，首次觀展經驗就十分驚人，非常喜愛！一開始從懷孕的意象，開始訴說展覽的主題Charming Journey魅力之旅（咦也很像我這篇的主題～）說：我們來，我們吃，我們睡～～～
然後每個展間的主題如跟著藝術家進入了屬於印度的國度，人們的起居、信仰、輪迴、萬象、憤怒、無奈、生死、喜悅與惆悵。
血汗工廠與航太工業的對比，帶給我為之震撼的爆炸啟發。特別在這裡與你分享（這是我時尚與策展工作之中的內心面）
如果，你使用著望遠鏡探索銀河，卻與使用著縫紉機一樣的生活著，那麼，除了工作不一樣之外，還有什麼不同呢？
看完非常想去乾一杯（笑）
頂樓city view正在舉辦漫威特展～不小心捕捉到這張覺得有穿越的互動～
背後就能360度看整個東京，前面是巨大鋼鐵人～整個療癒的場景
並且在六本木還吃了午餐與晚餐。午餐建議到六本木之丘的hollywood plaza裡B2的Pintokona迴轉壽司。是我測試了十年的餐廳XD。
本次測試仍然CP值超高。（意外發現21-21對面的7-11後方藏有休息座位區且提供充電！真是非常便利）
晚餐與友人到21-21附近的人氣居酒屋魚真，每日手寫的菜單，上桌令人驚喜的大生蠔，在這裡可以大聲聊天是非常自在～
場景轉到原美術館，日本最受歡迎的美術館前十名。
原美術館的每一個窗景與每一個轉角都是館藏的當代藝術家作品。這是杉本博司的裝置。
20世紀的私宅改建為提供大眾購票進入的美術館，庭園裡有咖啡廳，紀念品店，還有許多非常珍稀的館藏，館內還有一間常設的奈良美智工作室躲在神秘的白色小門裡。與日本攝影師蜷川實花一起工作多年，她叫我Jil (吉魯)我稱她Ｍika(咪卡)，一直知道Mika用畫面說故事的視覺力量強大，這次的展覽還真的把我弄哭了，因為說的是自己對父親蜷川幸雄的內心世界。那溫柔細緻的悲傷，那小女兒看父親的崇仰，那內心必須要面對世界而獨立的堅強，那思念與不捨…一幀幀照片譜成了空間與情感的詩篇。把自己對父親的感情又醒了一遍。
Any moment，情感的共鳴是最高的享受了。
延伸再延伸，每個動作的延伸，都會帶往自己對自己更滿意的狀態。那已不是小確幸的狀態，每個當下的幸福，串連。你懂的。（擊掌）
ps.我愛用B612拍照app~有的色彩像肉眼見到的一個樣兒～真實～ＸＤ
東京輕旅行實用資訊：
森美術館：2層，高樓層美術館，一層是純美術展覽，一層是商業型展出。看完展覽坐電梯下樓就有超大紀念品店，網羅日本與世界的各知名藝術家周邊～
http://www.mori.art.museum/cn/
開館時間 基本資訊
週一‧三～週日10：00～22：00
週二 10：00～17：00 (二者均自閉館前半小時起截止入館)
＊ 上述資訊可能隨展覽而異，請預先詢問。
＊ 舉辦特別活動時，開館時間可能因而變動，請預先詢問。
＊ 無常設性展覽。除舉辦企畫展會期之外有可能休館。就展覽會期請參閱展覽一覽表(這張)確認。
基本票價
普通票1,800日元
學生(高中‧大學生)1,200日元
兒童(4歲～初中生)600日元
老年人(65歲以上) 1,500日元
＊上述費用可能隨展覽而異。
Atago Green Hills:愛宕綠丘是由兩座高塔組成，高塔間有一座古老神社，青松寺，於是大樓是以蓮花的姿態建立的。是馬來西亞雙塔設計之知名建築師Cesar Pelli的作品，頂樓有泳池與健身房，還有健康諮詢管理服務。有早餐與門房，週間清潔等等。與住飯店不同的是，不提供短期住宿，比較有住的感覺，進入東京頂級生活圈。距離神谷町站步行五分鐘。
http://www.moriliving.com/en/estate/residence/atago
21-21 Design Sight: 跨越美術設計科學生活等領域的展館。目前正在展出運動員特展，從運動員的多面向去設計了許多有趣的互動體驗。
http://www.2121designsight.jp
東京都港區赤阪9-7-6 東京中城花園內
大人1,100日元、大學生800日元、高中生500日元、中學生以下免費
（15名以上的團隊將從各類票價中優惠200日元）
※持有殘疾人手冊的人士和1名隨行陪同的人士免費。
※開館時間、休館日、門票有時會根據展覽會和活動而變更，請事先確認。
原美術館：坐電車到五反田，然後轉搭計程車不跳錶3分鐘到。
http://www.haramuseum.or.jp
地址： 日本〒140-0001 Tokyo, 品川区Kitashinagawa, ４−７−２５
開放時間：
營業 · 11:00–17:00
週一公休 國定假日正常營業隔日休
電話： +81 3-3445-0651
普通票1,100日元
學生(高中‧大學生)700日元
兒童(4歲～初中生)500日元
原美術館會員免費，學期中的週六中小學生與高中生免費。
20人以上團體每人優惠100日元，一般車輛可免費停車(6台)
＊上述費用可能隨展覽而異。
國立新美術館：與森美館與21-21步行5分鐘距離。
http://www.nact.jp
當下我們入場時雖然有一位有國際學生證，仍是被要求買全票。後來館方負責媒體的人員證實那是售票人員犯的錯誤，因為政府有規定只要是有國際學生證都可以買學生票。
所以大家以後去可以用這篇跟他說～就說政府有規定 ＸＤ
無論是否看展，這棟黑川紀章生前最後的建築物，仍是一個地標景點值得一訪。
紀念品店在地下室。
地址：六本木7-22-2
票價：每個展覽不同 大約1200-1800日元不等
21-21 design sight：三宅一生號召眾人創立的設計美術館，安藤忠雄設計的建築。
Pintokona ：位在六本木之丘的metro hat/Hollywood plaza內B2F，迴轉壽司，這次去改為日間沒有迴轉提供單點，午餐的散壽司超划算，一千多日幣左右。晚餐人均2000-4000日幣左右。有提供中文英文菜單。
http://www.roppongihills.com.t.nt.hp.transer.com/shops_restaurants/restaurants/00170.html
築地：坐電車到築地站，出來其實跟著人潮走…就會到了！過了早市仍然有許多觀光客降臨～各種海鮮丼是這次看到的潮流XD也有了街邊燒烤～令人驚喜。
喜歡早上魚市參觀的要記得先去申請。以及注意公休時間。因應觀光客的關係，現在就是魚市公休周圍的餐廳也都大多數營業了。
http://www.tsukiji-market.or.jp/tukiji_e.htm
魚真：很自在的兩層樓居酒屋～年輕人與時尚圈人士愛去～人均價大約4000日幣起～菜單有寫價格，如果沒有的話點菜之前是可以問一下～別害羞！
https://tabelog.com/tw/tokyo/A1307/A130701/13025693/
東京都 港区 赤坂 9-6-32
03-3405-0411 (+81-3-3405-0411)
予約可 [月～金]11:30～14:00
[月～土]17:00～翌0:00（L.O.23:00）
[日・祝]16:00～23:00（L.O.22:00）
連休中日は月～土曜日の営業時間と一緒
提供午餐,晚上10時後仍可入店, 星期天照常營業
7-11的乃木坂站南店：位在21-21與國立新美術館之間，店面後方的貼心小站，有讓購買食物的客人可以臨時坐坐的休息區以及充電區。是這次發現的寶地。開放時間為7am-7pm人多時有使用時間限制，忌大聲喧嘩。駐東京多年的經驗告訴我，這店真的很珍貴請大家禮貌使用珍惜。
...
圖文提供：懿能藝術
※圖片+文字：Vogue 風格達人- jil
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