家常菜食譜lucky 7 日劇@《私藏食譜》5步驟,「白蘿蔔豬肉湯」上桌囉~這樣做,吃起來更有口感!

彙整整理/luckysadness、摘自/《HARUMI的活用39種食材 133道私藏食譜》(栗原晴美著/天下生活)、圖片來源/天下生活

《私藏食譜》5步驟,「白蘿蔔豬肉湯」上桌囉~這樣做,吃起來更有口感!

「哇!這是什麼呀?好香哦!」撲鼻而來,是一股清甜而不油膩的味道。平時工作忙碌,幾乎沒時間下廚,難得發現一道簡單易上手的好料理,當然要一邊對照著食譜,一邊大展廚藝身手,立即來嘗試看看吧!

材料(4人份):

  • 白蘿蔔500g
  • 胡蘿蔔1條
  • 芋頭(小)4個
  • 豬肉薄片(肩里肌肉)50g
  • 油豆腐1片
  • 柴魚昆布高湯6杯
  • 味噌5~6大匙
  • 長葱切成珠(泡過水)、七味唐辛子各取適量

作法:

1.白蘿蔔去皮,切成2公分寬的銀杏切。胡蘿蔔去皮,切成1.5公分寬的輪切,或者切成半月切。芋頭去皮,一個切成四等分。

2.白蘿蔔和胡蘿蔔一起汆燙一下,芋頭單獨汆燙一下。

3.豬肉切成2至3等分。厚片油豆腐用熱水過油,切成12等分。

4.柴魚昆布高湯放入鍋中煮滾後,再放入白蘿蔔及胡蘿蔔稍微煮一下,接著加入豬肉和芋頭,再次煮滾後撈除浮渣。繼續煮一下,等蔬菜煮軟後再加入油豆腐、溶入味噌。

5.盛盤,擺上長葱,依個人喜好撒上七味唐辛子。

★幸福小建議:把白蘿蔔、胡蘿蔔、芋頭,全部切成大塊,感覺不像汁物,比較像滷煮料理,吃起來也比較有口感哦!

★幸福小秘訣:豬肉使用了肩里肌肉,鮮味能夠溶出於湯汁中。

 

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