【玩全台灣旅遊網報導】總是坐在辦公室裡頭，吹冷氣吹到頭痛，坐著坐到屁股酸嗎？鄉鎮走透透要帶您一起前進苗栗縣，精選三大步道讓你在閒暇時間來這裡健行散步，舒展一下筋骨唷！！
【冬瓜山步道】
冬瓜山步道較為陡峭，要特別留意步伐/玩全台灣旅遊網攝
首先介紹的冬瓜山步道是位在苗栗縣泰安鄉內，冬瓜山又稱洗水山，因形如冬瓜的山頭才得名冬瓜山，全區多為人造杉木林，筆直高聳的杉木給人幽靜之感。「冬瓜山步道」為冬瓜山前面的一小段，單程為1.6公里，但落差高達370公尺，因此全程大多是緩陡的山路，較陡處還設有拉繩，雖被列為國家步道，但攀爬不易，步行時需多加小心。冬瓜山步道盡頭為一棵千年櫸木，粗大壯碩的櫸木樹幹相當少見，許多旅客步行至此都會與神木拍照，做為征服冬瓜山步道之紀念。
【銅鏡映獅山自然步道】
在馬路邊即可看建銅鏡映獅山自然步道顯眼招牌／玩全台灣旅遊網攝
「銅鏡映獅山自然步道」位於苗18鄉道（大埔道）上，利用早期苗栗三灣與新竹峨眉居民往來的古道改建而成，為一條ㄇ字型的環狀健行步道，出口與入口皆位於苗18鄉道上。
出口與入口皆在同條路上，ㄇ字型的步道平穩好走／玩全台灣旅遊網攝
映獅山步道長度約僅有892公尺，由鵝卵石、石板鋪設而成，步道雖迷你但沿途林木生態豐富，自然景觀多樣且視野遼闊，四、五月油桐花開更是搖身一變為賞花小徑，雪白花瓣舖滿步道，氣氛浪漫。
【蓬萊溪自然生態園區(護魚步道)】
護魚步道由在地人用心維護才有今天的成果／玩全台灣旅遊網攝
位於南庄蓬萊村的蓬萊溪，早期河川生態因網捕、毒魚而破壞。於是當地人組成護魚隊，在村民的努力下，不只恢復蓬萊溪原有的生態環境，還成為了新景點。來到蓬萊溪可探訪護漁成果，了解溪流生態。
小溪水流清涼乾淨／玩全台灣旅遊網攝
三條步道內數護魚步道最特別又好走的，並有搭建木棧道讓遊客健行，途中更可看見清澈的溪流內有成群的小魚悠游其中，這些都是護魚隊的努力成果，假日不妨帶著家中小朋友一起來這裡健身，順便了解生態保育的重要性，讓我們一起為地球盡一份心力吧！
清澈的水質還可直接看見成群的小魚／玩全台灣旅遊網攝
以上介紹的三個步道雖然難易度不一，但是當徜徉在步道內，緩緩的前進，這是一種挑戰也是種享受，動動腳步流流汗，讓所有的負面情緒與汗水一同蒸發吧！！
【交通指引】
『自行開車』
《冬瓜山步道》
國道一號→下苗栗交流道→台六線→匯整台三線後→左轉清安道路／苗62鄉道→在錦水溫泉飯店前右轉龍安橋→過騰龍溫泉山莊→往打比厝溪方向前進→經過很窄的水泥產業道路後→會見到一家農舍，即為步道起點。
《銅鏡映獅山自然步道》
中山高（國道一號）→下頭份交流道，往三灣→124縣道→接台3線往三灣、南庄→轉至苗18鄉道（大埔道）上280公尺→即可看見登山口
《蓬萊溪自然生態園區(護魚步道)》
中山高下頭份交流道，接苗124線，途經三灣可到達南庄鄉蓬萊西護漁步道。
【住宿推薦】
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